
餐之书app是一款孕妇健康营养饮食指导平台,能够根据孕妇的实际健康状态定制相应的饮食方案,得到更加合理、规范的食谱计划;在日常生活中需要持续记录下自己的饮食信息,将会准确分析出用户的饮食营养物质摄入量以及每日运动量;通过每日营养结构分析能够直观了解饮食营养是否处于均衡的状态;准确汇总了用户过去时间记录的更多数据信息,能够轻松回顾每一天的饮食,了解多日以来的饮食数据;餐之书官网版上还能提供健康饮食分析报告,利用健康饮食报告就能得到完整的饮食健康解读分析结论,获得饮食评分以及营养数据等多种核心数据参考。

1、上传饮食
需要通过手机拍照的方式记录下每一天的饮食信息,可以识别出食物信息;
2、饮食报告
对用户的每日膳食营养进行分析,用户可以获得相应的饮食报告内容查阅;
3、历史记录
将过去时间记录的所有饮食健康信息保留下来,可以查看更多的历史记录;
4、能量看板
通过每日饮食能量数据看板可以获取最新数据,分析卡路里摄入的总量;
5、营养结构
将摄入的所有食物营养物质含量统计出来,用户可以查看营养的分布状态;
6、饮食建议
根据当前的饮食情况提供相应的改善建议,可以快速优化自己的饮食方案。
1、精准定制
针对孕产期用户群体常见的健康问题定制饮食计划,得到更科学的饮食方案;
2、数据全面
将用户的所有饮食数据信息全面统计出来,用户可以获得更加丰富的数据;
3、食物更全
搭建的这个健康饮食食物库拥有超全的食物信息,覆盖了所有的饮食场景;
4、多人关怀
可以一次性绑定多个亲情账号,从而让家人可以一起关注孕妇的健康;
5、智能识别
设计的这个食物识别工具非常好用,可以准确的识别出食物的更多信息;
6、专业解读
提供的健康饮食报告详细解读了所有饮食数据,能够获得有价值的报告参考。
1、打开应用开启食物拍照识别,这样就能分析所有食物的营养;
2、展开营养数据结构图,预览多种营养的实际份量;
3、建立健康资料并记录各项信息,按照健康动态调整饮食方案;
5、找到饮食健康分析报告,查阅报告内容即可得到详细建议和指南。
餐之书是一个专业的饮食营养分析助手,利用这个专业的营养AI智能体可以准确分析健康与饮食,从多个角度进行健康分析评估,可以定制相应的饮食营养目标计划,实现动态化健康饮食管理;实时监控多维度的健康数据,让饮食调整变得更加简单、高效,轻松管控个人饮食。
v1.1.5 版本
✅智能食材识别・营养一眼看懂
随手拍照 / 搜索食材,自动解析完整营养成分,热量、碳水、糖分、油脂、维生素、矿物质数据全覆盖,吃什么、吃多少一目了然。
✅特殊人群定制・精准饮食避雷
针对孕产妈妈群体以及常见的慢性病问题,结合妈妈的身高,体重,孕产阶段,定制专属饮食清单,明确高风险食物、适量食物、推荐食材,科学规避健康隐患。
✅每日饮食追踪・健康数据可视化
一键记录三餐、加餐、水果零食,自动生成营养报告,实时监控糖分摄入、油脂超标、营养失衡等问题,饮食调整简单高效。
✅ 全品类食物库・日常饮食全覆盖
收录上万种日常食材、家常菜、加工食品,包含圣女果、西瓜、鸡蛋等常见食材专项营养解读与食用建议,满足居家日常饮食参考需求。
✅ 绑定亲情账户・全家一起关爱妈妈
宝爸爸和家人可以通过绑定妈妈的亲情账号,可以远程看到妈妈的饮食与营养情况,家人更安心,给妈妈更多关爱。
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