
好习惯365手机版是一款专注于帮助用户培养长期良好习惯的智能管理应用,平台上包含了运动健身、学习提升、健康养身、生活作息等多个场景。通过制定科学的养成计划、便捷的打卡记录、贴心的题型服务,解决用户想坚持确难以坚持的痛点。平台上不仅提供了丰富的预设习惯模板,还支持个性化定制目标,搭配直观的进度跟踪和激励机制,让习惯养成过程更具有成就感。同时还整合了健康知识视频、习惯养成技巧等资讯,在培养习惯的同时丰富生活认知,不管是学生、上班族还是中老年用户,都能找到适合的习惯养成方案。

1、每日打卡
支持自定义习惯名称、打卡频率和完成标准,每日一键打卡记录进度,系统会自动记录连续坚持的天数。
2、计划制定
内置运动、学习等多种计划模板,用户可以按选择或自主创建专属方案,拆分长期目标,降低坚持难度。
3、贴心提醒
可以设置多个时段的习惯提醒,支持自定义提醒文案,避免因为忙碌而忘记打卡,保持每天坚持打卡。
4、知识科普
提供养生知识、运动技巧、学习方法等优质视频内容,以通俗直观的方式普及知识,掌握各种实用技能。
5、进度追踪
通过图表的形式展示每天、每周、每月的习惯完成情况,有助于用户自己回顾复盘,优化调整养成方式。
6、便捷工具
打开软件就能查看天气、日历等生活信息,让用户管理和生活服务无缝衔接,提升应用的实用性。
1、阶梯挑战
采用从简单到困难的阶梯式任务设计,根据用户的完成情况逐步提升挑战难度,循序渐进的坚持。
2、多样激励
设置连续打卡勋章、阶段里程碑奖励等机制,每达成一个小目标都能获得正向反馈,成就感满满。
3、分类管理
支持将习惯按不同类别进行分类,不同场景清晰区分,方便用户同时管理多项习惯,互不干扰。
4、灵活定制
可以自由调整习惯的完成时间、提醒方式等细节,适应用户不同的生活节奏,适用性更强。
5、人工客服
在使用过程中遇到问题可以及时向客服进行咨询,可以在工作日进行图片、视频、文字形式的问题咨询。
6、离线可用
核心的任务创建、习惯打卡等功能支持离线使用,即使在没有网络的地方也能按时打卡。
1、覆盖多个生活方面的习惯需求,不需要安装多款软件,一个应用就能满足多种需求。
2、界面设计简单直观,各项功能操作简单,不同年龄段的用户都可以轻松上手。
3、软件做了轻量化设计,只会占用小部分手机储存空间,后台运行不影响其他手机软件的使用。
4、定期新增热门习惯模板和优质知识内容,优化应用功能,给用户带来更好的实用体验。
5、各种功能都有萌趣的图标进行指示,不仅增加了应用的趣味性的,还方便用户查找各项功能。
1、打开应用无需登录直接进入首页,点击主页的“习惯自定义”功能。

2、根据系统指引选择至少4个日常习惯,并点击有上角的“√”选项确定。

3、在规划清晰底部,找到“添加一个自定义习惯”选项,并点击打开。

4、输入习惯的名称,并设置提醒时间、题型频率,然后点击右上角的“√”就添加成功了。

好习惯365手机版是一款充分考虑了用户使用需求的习惯养成工具,从计划定制到打卡完成都考虑得周到完整。用户可以在这里找到各种符合自己需求的习惯类型进行养成打开,规律自己的日常生活。不管是想改善作息、坚持运动还是提升学习效率,都是一款简单实用的得力助手,值得想要自我管理的用户下载体验。
v2.2.0 版本
当前版本V2.2.0,完善部分功能,优化用户体验。
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