自律专注app

　　自律专注APP是一款能够帮助用户提高专注力和自律性的应用工具；想要提高自己的专注力就得注意平时生活中无意识的刷短视频、频繁切换应用、重复解锁等行为，而该软件主要是通过帮助你减少无节制、无意识的使用手机，让你将注意力转移到真正重要的事情上；实行的方式主要是通过屏蔽应用和网站再加上严格管理，能让你玩手机的时间大幅减少，从而掌控好屏幕时间，便于优先处理任务，提升工作和学习的效率，增强你的专注力，彻底改变你的数字生活；总之，如果你对该软件感兴趣的话，可以在本站下载使用。

应用功能

　　1.模式切换

　　该软件具备新手、普通、严格三种模式，用户可根据自己的需求来选择模式；

　　2.黑白应用

　　在自律期间，可以把桌面上的应用设置为黑、白名单两大类，便于集中专注力；

　　3.客服中心

　　用户在使用该软件中遇到的问题都可以在线询问客服，在工作时间内才有人工客服；

　　4.数据备份

　　用户可以将该软件使用的数据上传云端进行备份，可以在其他设备上登录使用该数据；

　　5.订单记录

　　在这里能查看到你所有支付订单的记录，主要订单类型是会员和罚金；

　　6.皮肤管理

　　可以自由编辑锁屏皮肤，其背景、音乐都可以运用本地的素材自由搭配；

应用特色

　　1.专注任务

　　用户可以自定义专注时长或定时任务，在这期间可以限制应用使用，减少干扰；

　　2.一秒干预

　　可以在打开指定应用时即时提醒，打断你的下意识操作，防止无意识的行为；

　　3.使用时间管理

　　可以设置每日的屏幕和应用使用时间的限制，达到限制后自动锁定，避免沉迷；

　　4.统计分析

　　为你的使用情况进行统计分析，记录你的专注和干预次数以及统计屏幕和应用使用时长；

　　5.会员权益

　　新用户可免费获得三天会员，会员可以享受免费使用全部功能，且还能用罚金来开通会员；

　　6.数据隐私

　　该应用主要在本地运行，只有数据备份和会员校验时联网，用户数据始终由用户自行掌控；

应用优势

　　1.多模式适配不同自律需求，新手到进阶用户都能找到适合自己的专注方案；

　　2.黑白名单灵活划分应用权限，精准拦截干扰源，帮你快速进入专注状态；

　　3.云端数据备份搭配跨设备同步，更换设备也不丢自律记录，使用体验更连贯；

　　4.实时干预下意识玩手机行为，搭配使用时长管控，从源头减少数字沉迷；

　　5.本地运行保障数据隐私安全，仅备份校验时联网，个人信息自主掌控更安心；

自律专注APP如何修改严格模式的罚金金额？

　　1.打开软件进入首页后，找到下方“我的”按钮功能，点击此选项进入下一步；

　　2.来到个人中心菜单界面，显示了权限和自律设置，向下滑动屏幕；

　　3.找到“严格模式和新手模式”选项，点击此选项进入下一步；

　　4.进入模式设置页面，显示了新手、普通、严格三种模式，向下滑动屏幕；

　　5.找到“罚款关闭”按钮功能，点击此选项进入下一步；

　　6.弹出选择罚金金额窗口，选择好金额后，点击下方“确定”按钮功能即可；

应用点评

　　自律专注APP是一款堪称提升效率的宝藏工具，多档位模式适配不同人群，黑白名单搭配即时干预双管齐下，精准掐断无意识刷手机的陋习。云端备份、皮肤自定义等功能细节满满，本地运行的隐私设计也让人安心。无论是学生党备考还是上班族办公，都能帮你锁住专注力，轻松告别手机依赖，重塑高效数字生活。

更新日志

　　vDisc_26011701 版本

　　我们不断更新，为您提供最好的自律专注应用。