检测睡眠助手App

　　检测睡眠助手App是一款帮助用户监测睡眠的ai软件，软件用户可使用睡眠模式记录自己的睡眠时间，也可以使用小憩功能让自己偶尔休息一下，软件中还为用户会推荐了各种经典儿歌，让用户尽快入眠，软件还为用户提供压测试题利用题目测试，来分析用户的压力数据，用户还可以使用软件来进行睡眠习惯打卡，软件为用户提供了各种睡前习惯，用户通过选择至少四个适合自己的睡前习惯，让后在每天睡前进行打卡，不仅能帮助用户养成良好的睡眠习惯，还可以帮助用户尽快的进入睡眠，软件还为用户推荐各种各样的哄睡小故事股用户观看。

应用功能

　　1.睡前故事

　　软件为用户提供各种各样的童话小故事的视频，利用暖心的童话故事让用户能够快速入眠。

　　2.睡眠记录

　　软件中为用户记录睡眠时间，小憩时间帮助用户监测睡眠质量，通过监测分析用户的睡眠问题。

　　3.助眠课程

　　用户在软件中可以倾听21天助眠冥想，利用助眠冥想提高自己的睡眠质量，为自己创造一个良好的睡眠环境。

　　4.助眠音乐

　　为用户推荐了轻柔助眠纯音乐，安眠音乐，通过这些轻音乐帮助用户快速进入深度睡眠。

　　5.习惯打卡

　　软件中为用户推荐睡前习惯的选择，用户至少要选择四个睡前习惯，也可以自定义睡眠习惯。

　　6.释放压力

　　软件中用户可以通过答题的方式测试压力，通过得到的数据可以进行压力释放。

应用特色

　　1.习惯养成

　　软件能够很大程度帮助用户养成良好的睡前习惯和睡眠习惯，让用户能够睡得更舒服。

　　2.快速入眠

　　用户通过使用软件中的助眠课程，助眠音乐以及各种哄睡小儿歌，能够快速入眠。

　　3.缓解压力

　　用户使用软件后能够有效的缓解自己的压力和焦虑，让用户能够放松心态。

　　4.睡眠计时

　　软件中用户可以通过使用软件帮助自己计时小憩时间， 并在规定的时间内叫醒用户。

　　5.音乐多样

　　软件中为用户推荐了很多的助眠音乐，通过助眠音乐用户可以尽快的进入大脑深层入睡。

　　6.趣味童话

　　软件中为用户推荐多种多样的童话故事，比如小红帽，白雪公主，青蛙王子等等。

应用优势

　　1.用户使用软件后能够帮助自己养成一个良好的失眠，让入睡变得更加轻松。

　　2.软件中有各种有趣的故儿歌，精彩的童话故事，以及各种哄睡的音乐。

　　3.软件为用户睡眠提供打卡的形式，用户通过每天的打卡了解自己每天的睡眠时间信息。

　　4.用户可以使用和倾听软件中的睡眠课程，通过课程的冥想练习帮助用户进入快速入眠。

　　5.用户可以在软件中进行压力释放，软件会为用户提供各种各样的夜间虫鸣音乐供用户倾听。

检测睡眠助手App如何设置助眠音乐的播放倍速？

　　1.首先打开软件，进入软件后点击页面下方“助眠”的按钮，进入下一步。

　　2.进入页面后在页面中选择助眠音乐板块，在板块内任意点击一首“助眠音乐”，然后进入下一步。

　　3.进入音乐页面后，点击页面中“设置”样式的按钮，然后进入下一步。

　　4.进入后点击页面中的“速度/正常”的按钮，就可以设置助眠音乐的倍速了。

应用点评

　　检测睡眠助手App是一款帮助用户快速入眠，软件可以帮助用户养成良好的睡眠习惯，帮助用户改掉熬夜晚睡，睡不着，睡不好，失眠的各种问题，让睡觉变得更加简单，软件中还为用户提供了各种各样的睡眠监测功能，用户可以随时查看自己的睡眠时间，有需要使用软件的用户快来下载使用吧！