棵学戒手机版设置新增持戒目标的方法

发布时间：2026-06-03 16:37编辑：91下载站阅读：0次我要评论（0）

　　棵学戒APP作为一款用来创建目标内容的软件，在该应用中支持根据自己的需求来创建目标，该应用提供了两种新增目标类型，比如有打卡目标和持戒目标，很多用户不清楚持戒目标是什么意思，其实也就是当你想要完成某个目标时，在完成该目标的过程中，如果触碰一些禁止触碰的东西，那么就为破戒，可以设置一下累计破戒的次数，如果超过自己所设置的次数之后，那么该目标将被视为无效目标，从而才能更好的激励用户按照规定需求完成目标的打卡操作，直接进入到目标管理页面中选择持戒进行创建。

方法步骤

　　1.进入到目标页面之后，在页面上方右侧的位置将【持戒】选项点击打开即可进入到编辑页面中。

　　2.在当前打开的页面上需要设置一下目标类型、持戒目标名称等信息，将目标类型设置为持戒，如图所示。

　　3.之后再设置一下累计几次为破戒，以及累计次数重置天数和持戒激励语等相关内容。

　　4.之后根据需求设置一下自动弹出持戒日志功能，再点击上方右侧的位置将【保存】按钮点击一下即可完成设置。

　　5.完成持戒目标的设置之后，会显示在目标管理页面上，用户可以查看详情信息，如图所示。

　　棵学戒APP这款软件是专门用来创建目标内容的软件，在该应用中可以任意的创建自己想要的目标信息，其中还可以创建持戒目标，比如想要让自己每天晚上早点休息不玩手机，那么用户可以设置一下在固定的几点入睡，不再玩手机，如果超过睡觉时间并且超过了玩手机次数，就会视为破戒，从而可以更好的激励自己完成持戒目标，按照上述的步骤教程来操作即可。