心灯app是一款个人情绪记录与心情管理应用,能够帮助用户更轻松的记录下,每天不同时刻的心情状态,得到更加详细额心情笔记;通过智能AI识别能够帮助用户识别并分析心情,通过心情数据洞察即可提供相应的心情情绪管理建议,帮助用户更好的调整自身心情状态;与此同时还能通过多种方式进行情绪调节,包含了冥想、呼吸练习、情绪疗愈方案;心灯最新版上还有情绪数据报表,在情绪数据图里可以直观了解当前的总体心情状况,轻松掌握不同情绪的具体出现频率,更加直观的分析每个周期的心情变化趋势;还能随时与智能AI进行对话交流,持续获得更多心情指导。

1、情绪记录
需要随手记录下自己的心情数据信息,生成完整的每日心情数据明细;
2、情绪追踪
可以通过心情数据曲线分析自己的情绪状态,从而能够掌握具体的情绪波动;
3、思维笔记
在日常生活中持续记录下个人的心情负面经历,生成完整的思维笔记本;
4、在线聊天
用户可以随时与智能AI开启线上互动交流,通过语音以及文字的方式涵沟通;
5、历史记录
将过去时间记录的所有信息保存下来,能够获得更加完整的历史记录查阅;
6、心情广场
在广场中心能够持续查看其他人分享的话题内容,参与更多的动态话题互动。
1、轻松记录
可以将个人的所有心情指数全面记录下来,全方位掌握自己的心情情绪指数;
2、长久陪伴
能够为用户提供更加长久的心情陪伴服务,可以让用户长时间关注自身心情;
3、科学方法
提供了一列的心情情绪调节方法,用户可以找到更加科学的方式进行调整;
4、周期明了
将所有的心情数据全面呈现出来,可以获得更加完整的周期数据指标分析;
5、智能分析
使用智能AI技术可以实现心情自动分析,从而更加直观的掌握情绪的波动;
6、多元计划
用户可以根据实际的情绪变化调整疗愈计划,获得更加科学的计划方案;
1、打开软件新增心情指数信息,记录下最新的心情状态;
2、然后开启呼吸练习,及时调整自己的心情指数;
3、启用智能AI心情助手,可以随时与情绪助手聊天;
4、通过疗愈中心开启每日疗愈,按照要求完成情绪调整;
5、查看我的所有情绪报表,分析每个时间段情绪波动情况。
作为专业的心情情绪管理助手,可以实现全时段情绪管理,可以提供二十四小时的情绪支持,能够帮助用户更好的管理自身的心情;在日常情绪管理过程中还能获得温暖的陪伴,从而更好的治愈自己的心情,实现个人情绪轻松管理,更好的控制自己的情绪状态。
v3.51.00 版本更新
优化了软件界面和若干问题
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