米鹿健康手机版

　　米鹿健康app手机版是一款运动健康数据记录平台，旨在帮助用户准确的记录下自己的运动数据指标，无论是需要开展哪一项运动都可以使用这个工具，支持记录跑步、羽毛球、登山等多种运动数据，帮助用户保存多场景下的运动指标；使用手机定位能够实时采集用户的位置信息，从而能够准确的掌握自己的运动轨迹；在日常运动中可以随时和好友组队竞技，实现多人运动比赛；需要将自己的各项基础健康数据信息记录下来，随时关注代谢能力、体重值以及睡眠健康等指数，全面关注自身健康；米鹿健康客户端官网版上还有很多运动科学科普内容，可以在线阅读文章学习更多的健康科普知识。

应用功能

　　1、健康科普

　　推出了各个健康与运动健康科普专题，可以通过不同的专题频道获取科普文章；

　　2、健康评估

　　根据用户的体重、睡眠以及运动等数据进行评估，能够获得相应的健康评分；

　　3、运动轨迹

　　将用户的所有运动轨迹信息记录下来，用户通过地图能够查看完整的轨迹；

　　4、运动指导

　　提供了健身运动热身以及运动拉伸等指导内容，可以掌握规范、科学的运动方法；

　　5、心率分析

　　为用户提供了心率数据卡片，用户可以根据实际心率进行数据对照与分析；

　　6、运动模式

　　可以根据开展的运动项目类型选择运动模式，从而准确记录自身的运动数据。

应用特色

　　1、全面学习

　　在线阅读健康百科文章即可学习健康知识，能够提升自己的健康认知水平；

　　2、科学引导

　　提供了更规范、科学的运动指导方案，可以辅助用户科学的开展运动健身；

　　3、多维度数据

　　可以查看运动步数、运动里程以及配速，需要的多项运动数据都能实时分析；

　　4、同步更新

　　将用户的实时跑步数据实时同步到手机上，能够第一时间获取最新的数据；

　　5、自由竞技

　　可以支持双人运动竞技与多人竞技活动，能够得到更加灵活的竞技体验；

　　6、专属处方

　　为用户提供了专属的健康管理处方，根据开具的健康处方进行健康管理更科学。

使用介绍

　　1、进入首页开始运动记录，选择运动方式并开启运动；

　　2、然后查看实时的数据，关注运动里程数与实时的配速；

　　3、结束以后查看我的运动数据，了解运动轨迹和运动效益；

　　4、在科普频道选择健康专栏，这样就能找到文章内容阅读；

　　5、通过个人中心查看历史运动数据，得到统计出来的运动指标。

应用点评

　　米鹿健康软件可以帮助用户科学、合理的管理健康；通过正确的运动方式可以有效改善身体健康水平，让身体逐步趋于健康状态；更有专业的运动设备可以配套使用，帮助用户精确记录运动数据，能够得到更多核心数据指标分析，全面评估运动健康，让运动健身效果更加显著。